Männer und Kosmetik

Wie pflegt Mann seine Haut richtig?

06. Okt. 2021 von Dr. Julia Mader

In vielen Regalen der Drogerien sind Produkte für Männer direkt an der Verpackung zu erkennen. Auch e ine Umfrage aus dem Jahr 2020 ergab, dass rund vierzehn Prozent der befragten Männer in den vorangegangenen sieben Tagen der Studie spezielle Gesichtscremes benutzt hatten. Es stellt sich die Frage: gibt es wirklich Unterschiede zwischen Männer- und Frauenhaut und somit auch in Bezug auf die Anforderungen an die Pflege und Inhaltsstoffe? Diese Fragen beantwortet Dir Kosmetikwissenschaftlerin Dr. Julia Mader.

Ist Männerhaut anders als Frauenhaut?

In Bezug auf die Haut gibt es zwei wesentliche Unterschiede zwischen Männern und Frauen:

Männer verfügen über mehr Kollagenfasern in der Haut, wodurch diese robuster und straffer ist. Testosteron beeinflusst die Haut und die Talgdrüsen-Aktivität, wodurch die Haut grundlegend fettiger ist. Entsprechend altert die Haut der Männer anders als die der Frauen.

Bedingt durch den höheren Anteil an Kollagen und Bindegewebe in ihrer Haut ist diese fester und bleibt länger straff. Die Kollagenfasern liegen bei Männern zudem vernetzt im Bindegewebe vor, wodurch sie über ein vielfaches an Stabilität verfügt. Dadurch ist Cellulite bei Männern zwar möglich, kommt aber eher selten vor. Männer haben weniger Fettdepots unter der Haut und ihre Haut ist fünzehn bis zwanzig Prozent dicker.

Allerdings neigen Männer eher zu fettiger und unreiner Haut. Ihre Haut produziert durch die männlichen Hormone mehr Talg. Dadurch ist Männerhaut einerseits eher großporig und fettig und es kommt häufiger zu kleinen Entzündungen. Andererseits ist die Haut durch den Talg geschmeidiger, nicht so schnell trocken und sehr gut vor Keimen geschützt. Die Hautalterung verläuft bei Männern laut einer Studie der Universität Hamburg ebenfalls anders als bei Frauen. Männliche Haut ist bedingt durch die Hormone und die erhöhte Talgproduktion nicht so schnell trocken und bildet erst später erste kleine Fältchen aus.

Sind Pflegeprodukte für Männer notwendig oder reines Marketing?

Durch die Unterschiede zwischen Männer- und Frauenhaut sind Pflegeprodukte, die auf die Bedürfnisse männlicher Haut abgestimmt sind, kein reines Marketing, sondern empfehlenswert. Für viele Männer soll Kosmetik vor allem schnell, einfach und unkompliziert in der Handhabung und effektiv in der Wirkung sein. Viele bevorzugen sogenannte 2in1 oder 3in1 Produkte: ein Produkt deckt die Anwendung und Wirkung von zwei bis drei Produkten ab. Hier sind zum Beispiel Duschgele für Haut und Haar, die Shampoo und Conditioner ersetzen, zu nennen.

Kosmetik darf im Gesicht, vor allem nach der Rasur, leicht prickeln und brennen und eine Augenpflege darf gerne kühlend und erfrischend wirken. Als letzter wichtiger Punkt ist der Duft der Kosmetikprodukte ausschlaggebend: Dieser soll frisch oder neutral sein.

Was ist bei Männerpflege zu beachten?

Auf Grund der unterschiedlichen Hautbeschaffenheit sollten Männer nicht die Kosmetik ihrer Partnerin benutzen. Diese kann schnell zu reichhaltig sein und dadurch die Talgproduktion noch mehr anregen und Entzündungen hervorrufen. Hier sind vor allem leichte, feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte zu empfehlen. Wirkstoffe wie Hyaluronsäure, Urea, bestimmte Algen und Moose sind gut geeignet. Je nach Pflegebedürfnis und Jahreszeit kann ein Feuchtigkeitsserum als Pflege auch schon ausreichend sein. Zudem sollten die Kosmetikprodukte hydratisierende und pflegende pflanzliche Öle wie zum Beispiel Jojoba Öl enthalten. Um etwas gegen die erhöhte Talgproduktion und den Fettgehalt der Haut zu unternehmen, eignen sich Wirkstoffe wie Vitamin C und bei pflegegewohnter Haut Retinol. Auch bei Männern gilt: die Kosmetik sollte auf das Pflegebedürfnis abgestimmt sein und ohne eine milde, aber gründliche Gesichtsreinigung kann die tollste Gesichtspflege ihre Wirkung und ihr Potential nicht entfalten.

Do´s:

Leichte Texturen in Form von Fluids, Gelen oder Lotionen
Feuchtigkeit durch Hyaluronsäure, Aloe Vera, Urea oder zum Beispiel Algen
Vitamin C und Zink helfen gegen die übermäßige Talgproduktion

Dont´s:

Produkte mit Alkohol sollten nicht direkt nach der Rasur verwendet werden
Zur Gesichtsreinigung keine Duschgele oder Shampoos verwenden. Diese weisen einen anderen pH-Wert auf und können auf Dauer die Haut austrocknen
Nicht in den reichhaltigen Creme Tiegel der Partnerin greifen

Fazit:

Die Haut von Männern und Frauen ist in Bezug auf die Talgproduktion, den Kollagengehalt und die Hautalterung sehr unterschiedlich. Entsprechend sollte die Pflege für Männer auf die Bedürfnisse angepasst sein. Um erst einmal mit Kosmetik in Berührung zu kommen, dürfen Männer sehr gerne die Creme ihrer Frauen mopsen. Allerdings sollten sie auf Dauer ihre eigenen, Pflegeprodukte verwenden. Dann kann daraus eine lebenslang gepflegte und schöne Haut entstehen.