News

Ernährung –

Lupinen – die heimische Alternative zu Soja?

Lupinen kennen viele Menschen – wenn überhaupt – aus dem eigenen Blumenbeet. Doch obwohl es Lupinen schon seit langem in unseren Breitengraden gibt, finden sich ihre Samen erst seit einigen Jahren in den Regalen von Bioläden und Reformhäusern – vor allem Fleischersatzprodukte werden auf Lupinenbasis hergestellt. Kann unsere heimische Alternative der Sojabohne echte Konkurrenz machen?

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Bewusster Fleischkonsum –

So leben Schweine in der Massentierhaltung

Rund 27 Millionen Schweine gibt es laut „Statistischem Bundesamt“ in Deutschland. Immer mehr leben in großen Betrieben, in denen Tausende Schweine gehalten werden. Wie ergeht es ihnen dort?

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Konsum und Umwelt –

Diese Fasern in Deiner Kleidung sind aus Plastik

Plastik ist überall. Auch in unserer Kleidung werden häufig Fasern aus Kunststoff eingesetzt, die unsere Umwelt verschmutzen. Doch wo wird überall Plastik eingesetzt und was können wir dagegen tun?

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jeans

Ohne Gift und Ausbeutung –

Diese 8 Jeans-Labels produzieren fair und bio

Ob eine Jeans passt, können wir ganz einfach ausprobieren. Was wir jedoch nicht auf den ersten Blick sehen, sind die Bedingungen unter denen die Hose hergestellt wurde. Deshalb: Bio-Jeans kaufen – der Umwelt, den Arbeitern in der Produktion und auch Deiner Gesundheit zuliebe. Wir zeigen Dir tolle Marken!
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frühlingszwiebel2

Ganz einfach –

So gelingt’s: Frühlingszwiebeln nachziehen

In Suppen, als Beilage, in Quark oder mit Fisch - durch ihren fein-milden bis scharfen Geschmack sind Frühlingszwiebeln vielseitig in der Küche verwendbar. Umso praktischer ist es, dass aus dem vermeintlich unbrauchbaren Rest von Frühlingszwiebeln ohne großen Aufwand neue gezogen werden können.
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arganöl

Pflege für jeden Hauttyp –

Beautywunder Arganöl: Deine Haut wird es Dir danken

Ein Öl für alle Fälle! Arganöl ist nicht nur ein natürliches Anti-Aging-Mittel, sondern wirkt auch ausgleichend auf Mischhaut, versorgt trockene Stellen wieder mit Feuchtigkeit und heilt Pickel und Entzündungen. Lies hier, worauf es beim Kauf ankommt und wie Du das Wunderöl am besten anwendest.
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meerrettich2

Bitte mehr davon –

Aus der Naturapotheke: Heilpflanze Meerrettich

Meerrettich ist bei vielen die kulinarische Pflichtkomponente zum Lachs – doch er zeichnet sich nicht nur durch seinen würzig-scharfen Geschmack aus. Als Heilpflanze kann Meerrettich beispielsweise bei Erkältung, Blasenentzündung und Kopfschmerzen helfen.
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biene

Schützt und pflegt im Winter –

Wozu dient Bienenwachs in Deiner Creme?

Kalte Temperaturen und der erste Schneefall – besonders im Winter ist unsere Haut vielen äußeren Einflüssen ausgesetzt. Deswegen ist es umso wichtiger, sie vor dem Austrocknen zu schützen und mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Auf vielen kosmetischen Produkten findet man dafür den Inhaltsstoff Bienenwachs. Doch wozu genau dient das Wachs in meiner Creme?
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haut

Strahlend und gepflegt –

Mit Hefe zu schöner Haut

Wir kennen Hefe als Backzutat für Brot- und Kuchenteig. Aber wusstest Du, dass Hefe auch für die Haut ein wahres Wundermittel ist? Wir erklären Dir, wie Hefe für eine strahlende, reine Haut sorgen kann, und zeigen Dir ein tolles DIY-Rezept.
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sport

Alles wieder auf Anfang –

Nach der Schwangerschaft: So geht Rückbildung richtig

Das Kind ist da, der Bauch aber nicht weg. Was tun, um wieder in Form zu kommen, und vor allem, wann mit der Rückbildung beginnen? Am besten, so früh wie möglich - nicht nur der Figur zuliebe. Das größte Schlagwort für das „Mami-Makeover“ ist übrigens das Beckenbodentraining, wie uns Schauspielerin Birte Glang verrät.
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bonbon2

Worauf Du achten solltest –

Zuckerfreie Hustenbonbons sind oft nicht die beste Medizin

Kratzt es im Hals, kann ein Hustenbonbon schnell Linderung verschaffen. Wer dabei auf Produkte ohne Zucker setzt, möchte damit meist die Zähne schonen oder auf eine geringe Kalorienzufuhr achten. Allerdings sind zuckerfreie Bonbons nicht bedingungslos eine bessere Alternative.
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Frau trinkt Tee

Thymian, Salbei oder Holunder –

6 Heilkräuter gegen Erkältung

Für jedes Wehwehchen gibt es zahlreiche Pillen, Tabletten oder Kapseln. Bei Erkältung, Husten und Schnupfen muss aber nicht immer sofort ein chemisches Präparat her, oft lohnt es sich, erst einmal auf die Vielfalt der Natur zurückzugreifen. Bereits die alten Griechen wussten um die heilenden Kräfte von Eukalyptus, Holunder und Sonnenhut. So helfen Dir Heilkräuter bei einer Erkältung.
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tamarind

Kulinarischer Exot –

Schon mal Tamarinden probiert?

In Europa ist das exotische Gewürz aus den Tamarindenfrüchten nur mäßig bekannt. In Indien, Asien und Afrika hingegen werden die Schoten in nahezu jeder Küche für kulinarische Zwecke verwendet und verleihen Currys, Chutneys und Co. ihr typisches Aroma. In manchen Gebieten werden Tamarinden sogar als Heilpflanzen verehrt und sollen vor allem bei Verdauungsbeschwerden helfen.
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haare

Avocado, Honig und Co. –

Haarpflege aus der Küche: Die besten Lebensmittel für trockene Haare

Drinnen trockene Heizungsluft und draußen eisige Kälte – unsere Haare haben im Winter einiges auszuhalten. Nicht selten werden sie durch die Strapazen trocken und brüchig. Wir zeigen Dir, mit welchen Lebensmitteln Du Deine Haare pflegen kannst.
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kosmetik

Beauty-Trend aus Korea und Japan –

Fermentierte Kosmetik: Wunderwaffe gegen Falten und Pigmentflecken?

Der neueste Beauty-Trend kommt aus Korea: Vergorene Kräuter, Früchte, Nüsse und Co. in kosmetischen Mitteln sollen unsere Haut mit ganz besonders gut verträglichen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. So sollen Pigmentflecken reduziert und eine natürliche Anti-Aging-Wirkung erzielt werden.
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fisch2

Kommerzieller Fischfang –

Können Fische fühlen?

Fische können sich weder wehren noch schreien, wenn ihnen Schmerzen zugefügt werden. Lange Zeit wurde den Meerestieren im Vergleich zu Säugetieren wenig Beachtung geschenkt. Studien zeigen jedoch, dass Fische sehr wohl über ein Schmerzempfinden verfügen und leiden. Ein Anstoß, unsere Einstellung gegenüber Fischen und unseren Konsum zu überdenken.
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frau

Pack es an! –

4 gute Vorsätze, die mit CodeCheck 2018 jeder erreichen kann

Weniger Zucker, kein Plastik mehr oder nur noch Kosmetik ohne schädliche Stoffe benutzen: gute Vorsätze gehören zum Jahreswechsel wie Raketen zu Silvester oder der Käse zum Fondue. Mit den vielfältigen Funktionen der CodeCheck-App kannst Du Deine Ziele im neuen Jahr spielend leicht erreichen.
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periode

Entspannung während der Regel –

Natürliche Hilfe bei Menstruationsschmerzen

Schmerzhafte Krämpfe, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen vor und während der Periode – viele Frauen können ein Lied davon singen. Erfahre hier, welche Ursachen dahinterstecken können und wie Du sie ohne Medikamente los wirst.
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yacon

Ernährung –

Yacon: Diese Zuckeralternative ist sogar gesund

Unglaublich, aber wahr: Die Zuckeralternative Yacon sorgt für einen gesunden Darm und verhindert den Anstieg des Blutzuckerspiegels. Lies hier alles über die Superknolle, die schon die Inkas verehrten.
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windrad

Nachhaltigkeit –

Wie grün ist Ökostrom wirklich?

Viele Stromkonzerne bieten mittlerweile grüne Alternativen zu Braunkohle und Co. und eine Vielzahl an Zertifikaten und Gütesiegeln kennzeichnen „ökologischen Strom“ aus erneuerbaren Energien. Doch was kommt davon tatsächlich in meiner Steckdose an?
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Lebkuchenrezept von René Schudel

Lebkuchen
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So gesund kann Lebkuchen sein

Lebkuchen gehören zu Weihnachten - wie das Christkind und der Nikolaus. Die Tradition reicht Jahrhunderte zurück. Was dabei viele nicht wissen: Lebkuchen stärkt unser Immunsystem und unterstützt positiv die Verdauung. Zudem ist Lebkuchen schnell und einfach selber zubereitet - hier erfährst Du wie!

UmweltBank

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Wie Du mit kluger Geldanlage die Umwelt schützen kannst

Die Umwelt schonen und nachhaltig Leben – das wollen immer mehr Menschen. Im Alltag kaufen viele daher regionale Bio-Produkte ein oder steigen auf Ökostrom um. Doch damit hört ein umweltfreundlicher Lebensstil nicht auf. Wusstest Du, dass Du auch Dein Geld nachhaltig und ökologisch sinnvoll anlegen kannst?

Der Gewinner ist...

Kochen
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Plastik vs. Holz: Was ist das bessere Schneidebrett?

Das Schneidebrett ist wohl eines der wichtigsten Küchenutensilien. Die Wahl des Materials ist dabei nicht unerheblich. Durch den direkten Kontakt mit Lebensmitteln sollte es möglichst keimfrei sein, aber auch Gerüchen und Verfärbungen standhalten. Aber welches Material ist denn nun am besten – Holz oder Kunststoff?

Zitronen haben hier keine Chance

acerola2

Vitamin-C- Wunder: Acerola-Kirschen

Die Acerola-Kirsche stammt ursprünglich aus dem mittel- und südamerikanischen Raum. Sie ist eine wahre Vitamin-C-Bombe und hilft, die Abwehrkräfte zu stärken. Alles, was Du über die kleine, gesunde Frucht wissen musst und wie Du sie am besten zubereitest, erfährst Du hier.

Wie Du sie verwenden kannst

hagebutte

Regionale Vitamin-C-Bomben: Hagebutten

Als farbintensives und geschmackliches Highlight in der Herbstsaison strahlen uns jetzt Hagebutten am Wegesrand entgegen. Die roten Früchte können weitaus mehr als die Basis für Juckpulver bilden. Sie sind sehr gesund und eine leckere Zutat in Tees, Marmeladen und Soßen.

Codecheck.info - Barcode scannen, Produkte checken und gesünder einkaufen

Codecheck.info ist das Online-Produkthandbuch, das dir kostenlose Informationen zu Millionen Produkten zur Verfügung stellt. Das Prinzip ist ganz einfach: Scanne den Barcode eines beliebigen Produkts über dein Smartphone oder suche manuell nach dem Produkt deiner Wahl, um Sekunden später Produktinformationen zu Inhaltsstoffen bzw. Nährstoffen, Hersteller, Labels und mehr zu erhalten. Wir möchten kritischen Konsumenten bei der Kaufentscheidung helfen und liefern dir dazu nicht nur Herstellerangaben, sondern Inhaltsstoffbewertungen basierend auf renommierten Datenquellen wie der Verbraucherzentrale oder dem California Department of Public Health. Für Spezialbewertungen arbeiten wir unter anderem mit Greenpeace oder dem BUND zusammen. Auf Grundlage der detaillierten Produktinformationen und Empfehlungen, sowie den Vor- und Nachteilen der Codecheck-Community kannst du einzelne Produkte vergleichen und dich für das nach gesundheitlichen sowie ökologischen Gesichtspunkten beste Produkt entscheiden.

Produkte wie Kosmetik und Lebensmittel auf ihre Inhaltsstoffe prüfen

Gerade bei Produkten wie Lebensmitteln und Kosmetik interessiert uns, wie sie sich zusammen setzen. Schließlich gelangen die Inhaltsstoffe solcher Produkte unmittelbar in unseren Körper, indem wir sie direkt zu uns nehmen oder in Form von Cremes und anderen Pflegeprodukten von unserer Haut aufnehmen lassen. Was tatsächlich in all den Produkten steckt und ob sie möglicherweise negative Effekte auf unsere Gesundheit haben, ist allerdings auf den ersten Blick schwer zu erkennen. Codecheck.info setzt genau bei dieser Problematik an. Mit einer riesigen Produktdatenbank möchten wir Konsumenten über die Zusammensetzung von Lebensmitteln, Kosmetika und vielen weiteren Produktkategorien informieren und ihnen so bei der Kaufentscheidung zur Seite stehen.

Inhaltsstoffe und Bewertungen von Kosmetik

Dass viele Kosmetikprodukte giftige oder umweltschädigende Stoffe enthalten, ist lange kein Geheimnis mehr. Um Hautcremes, Haarkuren und Co. wirksamer, haltbarer oder attraktiver zu machen, greift die Kosmetikindustrie gerne zu Zusatzstoffen, die leider nicht immer unbedenklich sind. So enthalten viele Hautcremes hormonell wirksame Stoffe, die in Verdacht stehen, krebserregend zu sein und zu Unfruchtbarkeit oder Diabetis führen zu können. Einige Inhaltsstoffe von Kosmetik wie zum Beispiel Parfüm können wiederum Allergien auslösen. Als Reaktion auf Testberichte und Medienecho wird der Verbraucher jedoch zunehmend sensibel für das Thema Giftstoffe in Kosmetika. Naturkosmetik, Biokosmetik und ausgewiesene Produkte ohne bedenkliche Inhaltsstoffe boomen. Auf der sicheren Seite ist aber nur, wer die Bestandteile von Haarprodukten, Cremes, Zahnpflege, Make-Up und anderes Kosmetika genau unter die Lupe nimmt. Codecheck.info verfügt zu diesem Zweck über tausende Produktinformationen und zeigt auf einen Blick, ob die einzelnen Inhaltsstoffe empfehlenswert oder bedenklich für Gesundheit oder Umwelt sind. Sie erhalten außerdem sofort Vorschläge für alternative Produkte, die über bessere Inhaltsstoffe verfügen. Für die weitere Recherche zum Produkt Ihrer Wahl stehen Ihnen auch Erfahrungen von anderen Codecheckern zur Verfügung.

Nährstoffe und Bewertungen von Lebensmitteln

Was steckt eigentlich in den Lebensmitteln, die wir täglich zu uns nehmen? Zwar sind die Nährstoffe auf der Produktpackung grundsätzlich angegeben; allerdings ist nicht ersichtlich, wie gut sie in eine ausgewogene Ernährung passen. Auf Codecheck.info kannst du dir genau anzeigen lassen, wie viel Zucker, Fett oder Kohlenhydrate in einem Produkt stecken und wie viel Prozent des Tagesbedarfs es damit abdeckt. Die „Nährstoffampel“ bietet zusätzlich eine Beurteilung der angegebenen Inhaltsstoffe nach wissenschaftlichen Kriterien. So kannst du auf einen Blick sehen, wie gehaltvoll ein bestimmtes Nahrungsmittel ist, ob es zum Beispiel zu viele gesättigte Fettsäuren enthält und damit für eine gesunde Ernährung nicht empfehlenswert ist.

Testberichte von Stiftung Warentest und Co.

Codecheck.info stellt nicht nur eine Auflistung der Inhaltsstoffe online zur Verfügung. Um ein Produkt ganzheitlich beurteilen zu können, bietet unsere Datenbank zusätzliche Fachinformationen: Sofern Testberichte oder Informationen zu Labels bei einem Produkt verfügbar sind, nehmen wir es in unsere Datenbank auf und erleichtern Ihnen so die Kaufentscheidung. Die Beurteilungen stammen zum Beispiel von Stiftung Warentest, die regelmäßige Produkttests in unterschiedlichen Kategorien durchführen. Sobald neue Produktinformationen von Stiftung Warentest oder anderen Quellen zugänglich sind, werden die Angaben aktualisiert.

Bewertungen von echten Konsumenten

Ob ein Produkt hält, was es verspricht, wird erst durch die Bewertungen echter Konsumenten ersichtlich. Codecheck.info stellt daher nicht nur einen Zugang zu Herstellerangaben und Fachinformationen zu einer Vielzahl an Produkten dar, sondern auch ein Verbraucherforum: Die Beurteilungen der Codechecker geben zusätzlich Aufschluss über die Vor- und Nachteile von zum Beispiel Kosmetika, Lebensmitteln, Elektronik, Haushaltsmitteln und vielen weiteren Produkten.

Barcode und EAN Nummer: So funktioniert Codecheck.info

Das Prinzip von Codecheck.info beruht auf der Technologie der Barcode-Erkennung. Anhand des Strichcodes, der auf jeder Produktpackung abgedruckt ist, kann jedes Produkt weltweit eindeutig identifiziert werden. Dieser Strichcode muss lediglich über Computer oder Smartphone eingescannt werden - schon ordnet Codecheck.info das dazugehörige Produkt den in der Datenbank gespeicherten Informationen zu. Über den Computer geschieht der Barcode Check über die Webcam; beim Smartphone mittels Barcode App. In Sekundenschnelle liefert Codecheck.info daraufhin Produktinformationen zu Inhaltsstoffen, Hersteller, Labels und mehr.

 

Alternativ können Produkte auch anhand der sogenannten EAN Nummer (European Article Number) bzw. GTIN Nummer (Global Trade Item Number) identifiziert werden. Es handelt sich um die 8- oder 13-ziffrige Nummer unterhalb des Barcodes. Der EAN Code muss lediglich in die Suchmaske eingegeben werden, um das entsprechende Produkt ausfindig zu machen. Auch die Suche über den Produktnamen ist möglich.