Wie wirken ätherische Öle bei Krankheiten?

Aromatherapie

Wie wirken ätherische Öle bei Krankheiten? - Aromatherapie

Aromatherapie hilft bei Krankheiten

von

Der Hauch eines Duftes: Schon beginnt der Flashback. Plötzlich wähnt man sich in den lange zurück liegenden Ferien in einem fernen Land oder erblickt eine verflossene Liebe vor seinem inneren Auge. Noch verlässlicher als ein ehemaliger Lieblingssong katapultiert der Geruch uns in die Vergangenheit.

Ein bisschen Anatomie

Wissenschaftler haben vor nicht allzu langer Zeit herausgefunden, dass die Nase über eine Billion Geruchsnuancen unterscheiden kann, und das sei noch konservativ gerechnet. Im Vergleich dazu erkennt das Gehör etwas 340.000 unterschiedliche Töne, während die Augen 2,3 bis 7,5 Millionen Farben sehen können.

Wenn wir jemanden nicht riechen können, hilft es deshalb wohl auch nicht, wenn er oder sie gut aussieht. In unseren Nasenhöhlen sind rund 20 bis 30 Millionen olfaktorische Rezeptoren für unseren Geruchssinn verantwortlich. Diese sind mit unserem Limbischen System verbunden, welches unter anderem der Verarbeitung von Emotionen und Erinnerungen dient.

Was ist eine Aromatherapie?

Die Nase ist ein empfindsames Organ, genau dort setzt die Aromatherapie an. Bei einer Aromatherapie werden ätherische Öle entweder mit Wasserdampf inhaliert, als Badezusatz verwendet oder direkt in die Haut einmassiert. Je nach Beschwerden kommen unterschiedliche Düfte zum Einsatz.

So sollen Brustwickel und Fußbäder mit Thymianzusatz lästige Erkältungen erleichtern. Pfefferminz- oder Basilikumöl hilft manchen Menschen gegen Kopfschmerzen, während andere bei Magenschmerzen Angelikaöl und bei Gelenkschmerzen Zypressenöl anwenden.

Funktioniert das auch?

Die Beweislage für die tatsächliche Wirkung von Aromatherapien ist eher schwach. Nur in wenigen Fällen konnte ein eindeutiger therapeutischer Effekt nachgewiesen werden. Einige Studien deuten darauf hin, dass die Behandlung mit bestimmten Düften bei psychischen Beschwerden wie Angstzuständen oder Depressionen helfen kann.

Es wird jedoch immer darauf hingewiesen, dass es sich nicht um ein Heilmittel handelt, sondern als ergänzende Behandlung eingesetzt werden sollte. Außerdem sollte man die ätherischen Öle nicht ohne professionelle Instruktionen anwenden, da sie in hochkonzentrierter Form die Haut reizen und Allergien auslösen können, manchmal können sie sogar giftig sein.

Gegen das Vergessen

Auf dem Gebiet der Demenzbehandlung kommt die Aromatherapie oft komplementär zum Einsatz. Dabei geht es weniger darum, die Krankheit wie durch ein Wunder heilen zu wollen, als viel mehr um die Linderungen von Begleiterscheinungen wie Depression oder starke Anspannung.

Eine ältere Studie aus Japan zeigte diesbezüglich eine leichte Verbesserung der Selbstwahrnehmung bei Alzheimer-Patienten, welche regelmäßig dem Duft von Rosmarin und Zitrone, resp. Lavendel und Orange ausgesetzt waren. Die Beweislage ist aber auch hier eher dünn.

Wenn es gut tut, kann es nicht schlecht sein

Auch wenn die Wirkung von Aromatherapien wissenschaftlich nicht bewiesen ist: Wenn angenehme Düfte irgendeinen Beitrag dazu leisten können, dass sich Menschen mit chronischen Leiden oder schweren Krankheiten ein wenig entspannen oder sich wohler fühlen können, dann ist dies alleine schon eine Existenzberechtigung.

Quelle: http://drugs.about.com

Ich möchte den Codecheck-Newsletter abonnieren und keine News mehr verpassen

Codecheck.info
5/5 3 Stimmen

Weitere Beiträge, die dich interessieren könnten

Parfum
Worauf Du achten solltest –
parfüm
Chanel, Dior und Dolce & Gabbana –
Erkältung im Büro
Erkältungszeit –

Der Gewinner ist...

Kochen
Anzeige

Plastik vs. Holz: Was ist das bessere Schneidebrett?

Das Schneidebrett ist wohl eines der wichtigsten Küchenutensilien. Die Wahl des Materials ist dabei nicht unerheblich. Durch den direkten Kontakt mit Lebensmitteln sollte es möglichst keimfrei sein, aber auch Gerüchen und Verfärbungen standhalten. Aber welches Material ist denn nun am besten – Holz oder Kunststoff?

Faltenfrei durch Tierversuche

botox4

Warum Botox unethisch ist

Botox ist weltweit ein Riesengeschäft. Dass es sich bei Botulinumtoxin um eine hochgiftige Substanz handelt, scheinen Schönheitssüchtige jedoch zu verdrängen. Und es gibt noch ein weiteres Problem: die damit verbundenen Tierversuche. 2015 mussten allein in Europa 350.000 bis 400.000 Mäuse für Botox-Spritzen qualvoll sterben.

Teilweise verboten

Creme Haut

In Duschgel, Shampoo und Creme: Problemstoff Methylisothiazolinon

Du kaufst bewusst ein und versuchst, bedenkliche Inhaltsstoffe zu vermeiden? Du machst einen großen Bogen um aluminiumhaltiges Deo, Shampoo mit Silikonen oder Cremes mit Parabenen? Auch die Hersteller haben diesen Trend erkannt und werben mit Versprechen wie „frei von Duftstoffen“ oder “ohne Silikone”. Jedoch sind viele weitere bedenkliche Inhaltsstoffe im Umlauf, deren Namen Du kennen solltest: zum Beispiel Methylisothiazolinon.

Umwelt

autos

Stickstoffdioxid: Hier ist die Luft besonders belastet

Die Luftqualität in vielen deutschen Städten ist besorgniserregend. Neben Feinstaub spielt dabei vor allem Stickstoffdioxid eine große Rolle. Woher die hohe Belastung kommt, was sie für Probleme mit sich bringt und welche Gegenden besonders stark betroffen sind, erfährst Du hier.

Platzsparen im Reisegepäck

reisen2

3 natürliche Produkte mit Mehrfachnutzen

Maximal 20 Kilogramm kannst Du bei den meisten Fluglinien in einem Koffer einchecken, im Handgepäck dürfen oft nur sechs Kilogramm (und maximal ein Liter Flüssigkeit) mit. Also wohin mit Creme, Duschgel & Co.? Wir zeigen Dir drei Alround-Naturprodukte, mit denen Du auch unterwegs nicht auf Deine Beauty-Routinen verzichten musst.