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Neuigkeiten zu Lebensmittel

Erdnüsse

Ernährung –

Gesunder Snack: Erdnüsse

Ob im Büro als energiereicher Snack, abends vor dem Fernseher oder morgens in Form von Butter: Erdnüsse schmecken nicht nur lecker, sondern stecken auch voller Vitamine, Mineralien und Aminosäuren.
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linsen

Jahr der Hülsenfrüchte –

Können Linsen den Planeten retten?

Die UNO hat 2016 zum internationalen Jahr der Hülsenfrüchte erklärt. Doch was macht Linsen und Co. eigentlich so toll? Und kann man uns wirklich überzeugen, sie künftig dem umweltschädlichen Fleisch vorzuziehen?
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Spinat kochen

Bye bye Pickel, Akne und Mitesser –

Entzündungshemmende Lebensmittel

Du wolltest schon immer wissen, wie du mit deiner Ernährung deine Hautgesundheit beeinflussen kannst? Voila.
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