Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Frauen Fatburner-Programm für Frauen, das ohne Geräte auskommt und in 90 Tagen zu mehr Fitness und Wohlbefinden führt.
- Hersteller: Riva
- Farbe: grau
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Fit ohne Geräte
Fit ohne Geräte: Über 1 Million verkaufte Bücher und DVDs allein in Deutschland Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm speziell für Frauen ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Sein Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Noch nie war es so einfach, fit zu werden! Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder wird. Nebenbei trainiert er Triathlon un
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Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challenge für Frauen
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Fit ohne Geräte Mark Lauren
Seiten: 179, Einband: Taschenbuch, Reihe: 5, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, ..., Publikationstitel: Fit ohne Geräte, Produktart: Bücher, Untertitel: Die 90-Tage-Challenge für Frauen, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Publikationsname: Fit ohne Geräte, Musiktitel: Keine Angabe, Interpret: Keine Angabe, Schlagworte: Bodyshaping Bodywatching Fitness Trimmen (fit machen) Kraf..., Breite: 18 cm, Format: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: 2018, Anzahl der Seiten: 179 Seiten, Autor: Mark Lauren, Verlag: Riva, Riva Verlag, Sprache: Deutsch, Buchtitel: Fit ohne Geräte, Gewicht: 586 g
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Seiten: 179, Einband: Taschenbuch, Reihe: 5, Fachbereich: Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, ..., Publikationstitel: Fit ohne Geräte, Produktart: Bücher, Untertitel: Die 90-Tage-Challenge für Frauen, Film-/Fernseh-Titel: Keine Angabe, Publikationsname: Fit ohne Geräte, Musiktitel: Keine Angabe, Interpret: Keine Angabe, Schlagworte: Bodyshaping Bodywatching Fitness Trimmen (fit machen) Kraf..., Breite: 18 cm, Format: Taschenbuch, Erscheinungsjahr: 2018, Anzahl der Seiten: 179 Seiten, Autor: Mark Lauren, Verlag: Riva, Riva Verlag, Sprache: Deutsch, Buchtitel: Fit ohne Geräte, Gewicht: 586 g
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Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm speziell für Frauen ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Sein Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Noch nie war es so einfach, fit zu werden!
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Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm speziell für Frauen ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Sein Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Noch nie war es so einfach, fit zu werden!
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Fit ohne Geräte
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm speziell für Frauen ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Sein Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Noch nie war es so einfach, fit zu werden!
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Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm speziell für Frauen ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Sein Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Noch nie war es so einfach, fit zu werden!
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Sachbuch Fit ohne Geräte Die 90-Tage-Challenge für Frauen Julian Galinski, Mark Lauren
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zzgl. 3,99 € VersandSachbuch Fit ohne Geräte Die 90-Tage-Challenge für Frauen Julian Galinski, Mark Lauren
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm speziell für Frauen ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Sein Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Noch nie war es so einfach, fit zu werden!