The ACT Workbook for Depression and Shame: Überwinde negative Gedanken - Selbsthilfebuch zur Überwindung von Depression und Scham, bietet effektive ACT-Techniken für ein besseres Wohlbefinden.
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The ACT Workbook for Depression and Shame: Überwinde negative Gedanken Selbsthilfebuch zur Überwindung von Depression und Scham, bietet effektive ACT-Techniken für ein besseres Wohlbefinden.

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  • Hersteller: New Harbinger Publications
Produktbeschreibung: The ACT Workbook for Depression and Shame: Overcome Thoughts of Defectiveness and Increase Well-Being Using Acceptance and Commitment Therapy

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    Produktart: Taschenbuch, Autor: Matthew McKay, Verlag: New Harbinger Publications, Länge: 204mm, Sprache: Englisch, Buchtitel: The ACT Workbook for Depression and Shame, Gewicht: 422g, Höhe: 252mm, Breite: 16mm, Subtitle: Overcome Thoughts of Defectiveness and Increase Well-Being Using, ISBN-10: 1684035546, Genre: Society & Culture, Erscheinungsdatum: 24.09.2020, Ursprungsland: US

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Gut zu wissen

  • Autor mit umfangreicher Erfahrung in Psychologie.
  • Praktische Übungen zur Selbsthilfe enthalten.
  • Gut strukturiert für leichtes Verständnis.
  • Paperback-Format ist handlich und leicht.
  • Vielseitig einsetzbar für verschiedene Leser.

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