Neuigkeiten zu Vitamine & Mineralstoffe

drink

Keine Lust mehr auf Wasser? –

5 erfrischende Drinks für die letzten Sommertage

Eisgekühlte Limo, Cola oder Eistee – der Griff zu eisgekühlten Getränken ist im Sommer verlockend. Doch gesund sind die abgepackten Varianten aus dem Supermarkt nicht. Die Alternative: selbst gemachte Sommerdrinks mit minimalem Aufwand und maximalem Geschmackserlebnis. Wir haben 5 erfrischende Rezepte für Dich – ganz ohne Zucker und künstliche Zusatzstoffe!
Weiterlesen
tempeh2

Vegane Proteinbombe aus Soja –

Gesunder Fleischersatz: Tempeh

Tofu ist mittlerweile nicht nur Vegetariern ein Begriff. Doch wie sieht es mit Tempeh aus? Die gesunde Fleischalternative steckt voller Eiweiß und Vitalstoffe, ist bekömmlich und vielseitig in der Küche verwendbar. Grund genug, diesen hochwertigen Fleischersatz genauer unter die Lupe zu nehmen.
Weiterlesen
haut

So schützt Du Deine sensible Hülle –

Diese 13 Gewohnheiten sind schlecht für die Haut

Rötungen, Unreinheiten oder trockene Stellen – die Haut ist ein empfindlicher Stimmungsanzeiger, der leicht aus dem Gleichgewicht geraten kann. Manchmal liegt der Grund dafür in Automatismen, den falschen Produkten oder auch in einem ungesunden Lebensstil. Wir verraten, welche Ursachen schlechte Haut haben kann.
Weiterlesen

Weitere Artikel zu Vitamine & Mineralstoffe

Gewürz und Heilpflanze – 5. Nov 2017

Gut für Stoffwechsel und Kreislauf – 30. Okt 2017

Gemüse neu entdeckt – 22. Sep 2017

Und wie steht es eigentlich um deren Öko-Bilanz? – 4. Sep 2017

Verzicht auf Kohlenhydrate – 30. Aug 2017

Aphrodisiakum, Antioxidant, ... – 7. Mär 2017

Ernährungswissen – 4. Jul 2017

Mehr Power in einer Knolle geht nicht – 28. Apr 2017

Alternative zu Chips & Schokolade – 12. Jun 2017

Gesunde Ernährung selbst gemacht! – 27. Apr 2017

Körperreaktion – 25. Apr 2017

Ernährung – 28. Mär 2017

Vielseitiges Gemüse – 30. Mär 2017

Knabbern für die Körperabwehr – 31. Dez 2016

Ernährung – 29. Jan 2017