L-Ascorbinsäure

Bewertung und Test von L-Ascorbinsäure

L-Ascorbinsäure, Inhaltsstoff für Lebensmittel

Unbedenklich

Weitere Namen

Ascorbinsäure, Vitamin C, E300

Gruppe

Antioxidationsmittel, Mehlbehandlungsmittel, Stabilisator

Erläuterung

Ascorbinsäure ist die chemische Bezeichnung für Vitamin C, das in vielen Obst- und Gemüsesorten sowie in Milch reichlich enthalten ist. Es verhindert die Entstehung freier Radikale, die durch den Einfluss von Luftsauerstoff entstehen können. Ascorbinsäure gehört daher zu den natürlichen Antioxidationsmitteln/Antioxidantien. Im menschlichen Organismus ist Vitamin C unter anderem an Bildung von Kollagen beteiligt, das für den Aufbau von Bindegewebe, Knochen und Knorpel nötig ist. Es stimuliert darüber hinaus das Immunsystem und verbessert die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung. Ascorbinsäure verzögert qualitätsmindernde Einflüsse des Sauerstoffs wie etwa Braunverfärbungen bei angeschnittenem Obst und Gemüse. Sie wird häufig in Kombination mit anderen Antioxidantien eingesetzt. Ascorbinsäure wird häufig zusammen mit Nitritpökelsalz (siehe E 249, E 250) verwendet, weil es die Umrötung der Fleischwaren stabilisiert und zugleich die Bildung von Nitrosaminen hemmt. Ascorbinsäure verbessert darüber hinaus die Klebereigenschaften von (Vollkorn-) Mehlen.

Herstellung

Üblicherweise wird Ascorbinsäure heute in einer mehrstufigen chemischen Reaktion hergestellt (Reichenstein-Prozess).

Problem

Wird aus technologischen Gründen zunehmend in Lebensmitteln verwendet. Es besteht der Verdacht, dass sich Oxalsäure bildet. Bei ständiger Überdosierung, z.B. mehrere Gramm täglich durch Vitaminpräparate, kann das Abbauprodukt Oxalsäure zu Nieren- und Blasensteinbildung führen. In Verbindung mit Nitritpökelsalz wird die unerwünschte Nitrosaminbildung gehemmt. Säuglingsnahrung darf ebenfalls Ascorbinsäure enthalten.

Zusatzinformationen

Bei der Herstellung ist der Einsatz gentechnisch veränderter Organismen möglich.

Nanotechnische Herstellung möglich - Risikopotential wenig erforscht.


DATENQUELLEN

  • Die Verbraucher Initiative e.V., www.zusatzstoffe-online.de (13.01.2017)
  • Verbraucherzentrale Hamburg "Was bedeuten die E-Nummern?", www.vzhh.de/e-nummern, 68. Auflage.

Vor- und Nachteile – aus der Codecheck Community

Hast du Tipps und Kommentare zu L-Ascorbinsäure

Kommentar: Christoph Knobel, 12. Nov 2018

Unbedenklich?

Mit diesem Artikel bin ich nicht ganz einverstanden. Ascorbinsäure ist nicht gleich Vitamin C. Während Vitamin C natürlich in vielen Früchten und Gemüsen vorkommt, sehr gesund ist und nicht hergestellt werden kann, ist Ascorbinsäure eine chemisch hergestellte Substanz und nur die äussere Schicht eines vollständigen Vitamin C – Komplexes. Diese Ascorbinsäure ist in vielen Lebensmitteln als Zusatzst... Mehr

Kommentar: Christof Lossin, 3. Aug 2018

halbbatziger Haferkäse !

Je mehr Atome eine bioaktive Substanz beinhaltet, umso schwieriger ist es, eine natürliche Ionisierung zu bewerkstelligen, um in sinnvoller Weise bioaktiv zu wirken.
Chemie ist der grobstoffliche Aspekt, und Physik der feinstoffliche und nicht weniger wichtige Aspekt.
Insofern kann man eben leider NICHT sagen, dass synthetische Ascorbinsäure identisch mit Vitamin C ist.
Formell muss man leider... Mehr

Kommentar: Shikhizada, 30. Jun 2017

V-Label

Hallo,
sagen Sie bitte, ist Ascorbinsäure auch für die Herstellung von veganer/vegetarischer Produkte erlaubt? Falls nicht, dann müssen die mit V-Label gekennzeichnete Produkte nicht als vegan/vegetarisch betrachtet werden.
z.B. id_962414655/Kornmuehle_Vollkornbrot.

Beste Grüße

Kommentar: Shikhizada, 30. Jun 2017

ve

Hallo,
sagen Sie bitte, ist Ascorbinsäure auch für die Herstellung von veganer/vegetarischer Produkte erlaubt? Falls nicht dann müssen die mit V-Label gekennzeichnete Produkte nicht als vegan/vegetarisch betrachtet werden. z.B. https://www.codecheck.info/essen/backzutaten_suessungsmittel/brot_teig_fertigmischungen/ean_4316268405010/id_962414655/Kornmuehle_Vollkornbrot.pro

Beste Grüße

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