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Neuigkeiten zu Baby, Kind

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Müdigkeit, Schwindel, Blässe –

Fleischlose Ernährung: Wie Du Vitamin B12-Mangel vorbeugst

Das Vitamin B12 (Cobalamin) ist für die Zellteilung, die Blutbildung und die Funktion unseres Nervensystems unersetzlich. Wir benötigen das Vitamin für unsere Leistungsfähigkeit. In tierischen Nahrungsmitteln finden sich hohe Mengen davon. Worauf müssen Veganer & Vegetarier jedoch bei ihrer Ernährung achten, um einem drohenden Vitamin B12-Mangel vorzubeugen?
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Schwanger

Achtung bei Hautcremes, Nagellack und Co.! –

Diese Inhaltsstoffe solltest Du während der Schwangerschaft meiden!

In der Schwangerschaft sind gesunde Ernährung und möglichst wenig Stress besonders wichtig. Doch was viele nicht wissen: Auch auf die Inhaltsstoffe von Kosmetika und Medikamenten sollte geachtet werden. Einige Stoffe können dem Ungeborenen schaden.
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Schwangerschaftsstreifen - na und

Dazu stehen –

Schwangerschaftsstreifen? Na und!

Bloggerin Rachel Hollis am Strand in einem Bikini, ihre Schwangerschaftsstreifen deutlich sichtbar — ein Schnappschuss der das Netz erobert. Denn Rachel ruft Frauen zu mehr Stolz auf den eigenen Körper auf.
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