Runter von der Couch und beweg Dich! „Schlechtes Wetter“, „Weiter Weg zum Fitnesstudio“ etc. sind Ausreden, die wir oft dagegenhalten. Aber was, wenn Du gar nicht aufstehen musst, um ein effektives Training zu starten?

Och nö, die Bananen sind wieder braun! – Kein Grund, sich aufzuregen, hier haben wir super leckere Rezepte für reife Bananen, die auch noch super schnell zubereitet sind!

Es gibt kaum etwas wichtigeres als die Gesundheit. Die von uns und die von unseren Liebsten – dazu gehören selbstverständlich auch unsere Haustiere. Wichtige Grundlage dafür: Die Ernährung. Aber weißt Du überhaupt was in Tierfutter alles drinsteckt?

Ein aufgeblähter Bauch gibt keinen Grund zur Freude: Unwohlsein, Schmerzen – ab und zu auch peinlich von Blähungen begleitet. Zum Glück gibt es natürliche Wege dem Blähbauch vorzubeugen und ihn loszuwerden …

CodeCheck bedeutet Community & Teamwork, denn mit jedem eingetragenen Produkt wird die Welt ein kleines bisschen überschaubarer. Und genau deshalb soll sich Deine Hilfe lohnen! Wie? Unsere aktivsten User werden im April wieder mit einer exklusiven CodeCheck-Box belohnt. Diese ist diesmal von der neuen Berliner Marke NUI Cosmetics befüllt.

Wenn da „dm“, „Rossmann“ und „Müller“ nicht aufhorchen: Der Supermarkt-Gigant „Edeka“ plant in Kooperation mit der regionalen Hamburger Handelskette „Budnikowsky“ eine neue Drogeriemarkt-Kette.

„Joghurt-Dressing“ oder „Kräuter-Dressing“ - klingt ganz schön gesund, doch in Wahrheit sind sie voll mit unnötigen Zuckerzusätzen. Wir haben mal ausgerechnet, wie viel Zuckerwürfel Du mit einer Portion Salat zu Dir nimmst.

Ist Dein Leben zu kompliziert? Bist Du oft gestresst? Hast Du Geldprobleme? Geht Dir das Aufräumen auf die Nerven? Minimalismus könnte Deine Lösung sein.

Eine ausgewogene Ernährung ist in keiner anderen Lebensphase so wichtig, wie im Kindesalter. Sie sichert Entwicklung und Wachstum, stärkt das Immunsystem oder beugt Krankheiten wie Diabetes vor. Neben offensichtlichen Ernährungsfallen wie Softdrinks & Fast Food – gibt es aber auch versteckte Zusatzstoffe in Lebensmitteln, die Kinder meiden sollten. Erfahre, vor welchen E-Nummern Du Dein Kind schützen solltest.

Gratitude = Dankbarkeit. Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück und zu einem erfülltem Leben. Wieso?